अकबरपुर स्थित राजकीय उद्यान/अंबेडकर पार्क में 14वां महिला योग शक्ति दिवस मनाया गया। भारतीय योग संस्थान रोहिणी दिल्ली के तत्वावधान में आयोजित इस जनपद स्तरीय कार्यक्रम में बड़ी संख्या में महिला साधकों ने भाग लिया। कार्यक्रम का उद्देश्य महिलाओं में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना और नियमित योगाभ्यास को जीवनशैली का हिस्सा बनाना रहा।
योगाभ्यास से पूर्व नियम और अनुशासन की जानकारी
कार्यक्रम का संचालन क्षेत्रीय प्रधान संदीप लाल श्रीवास्तव ने किया। योगाभ्यास से पहले उन्होंने भारतीय योग संस्थान द्वारा निर्धारित निर्देश, नियम और अनुशासन की जानकारी दी। साथ ही योग संस्थान की कविता का विस्तृत वर्णन किया गया। इसके बाद सामूहिक रूप से पद्मासन, गहरे लंबे श्वास, ओम ध्वनि और गायत्री मंत्र का भावार्थ सहित अभ्यास कराया गया। योग शिक्षक राजेंद्र प्रसाद यादव ने अभ्यास का नेतृत्व किया।
दीप प्रज्वलन और सरस्वती वंदना के साथ कार्यक्रम का शुभारंभ
कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्वलन और माल्यार्पण के साथ हुआ। संयुक्त रूप से जिला प्रधान आसाराम वर्मा, जिला मीडिया प्रभारी नीरज यादव, क्षेत्रीय प्रधान ए के श्रीवास्तव और जिला कार्यकारी सदस्य संतोष सिंह ने दीप प्रज्वलित किया। इसके बाद अंकिता श्रीवास्तव और मातृशक्ति द्वारा संयुक्त रूप से सरस्वती वंदना प्रस्तुत की गई। केंद्र प्रमुख राम केदार वर्मा ने सभी योग साधकों का स्वागत वंदन किया।
महिलाओं के लिए योग के महत्व पर विशेष चर्चा
क्षेत्रीय प्रधान संदीप लाल श्रीवास्तव ने महिलाओं के लिए योग के महत्व पर विस्तार से चर्चा की। उन्होंने कहा कि योग शारीरिक संतुलन के साथ मानसिक स्थिरता और दैनिक जीवन की चुनौतियों से निपटने में सहायक है। कार्यक्रम में महिलाओं की सक्रिय भागीदारी देखने को मिली और योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया गया।
